梅州大埔高考状元曝出的惊人内幕

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大埔高考状元，到底是谁？？

记者在虎山中学见到了我县高考状元赖文灿，一个浓眉大眼，笑起来很腼腆的大男孩，面对着记者的采访，赖文灿侃侃而谈，对自己取得的骄人成绩，他自信地说这是意料之中的。

　　【采访赖文灿：其实在之前的很多模考中，就已经知道大概我会比其他虎山中学的考生会拉开一节，在各种模拟中大概都知道，所以就有这个信心，最后出来的成绩还可以。能够被清华大学录取肯定非常开心，应该说是大部分考生的一个梦。】

　　学霸的成功没有捷径，都是经过无数个寒窗苦读换来的好成绩。那学霸到底是怎样学习的呢，来听听赖文灿怎么说的。

　　【采访赖文灿：学习的诀窍的话，高中的话就不会像小学和初中那么注重天赋，会更加注重你的努力程度，所以很多人就会问你什么学习方法，其实你没有努力你是很难谈到学习方法的，而且你在努力的时候，你会很自然的会去探寻一些学习方法，如果你没有付出那多就不能奢求你能得到多少，然后除了努力的话，肯定要听老师的，我们的宗旨就是绝对听老师的话，因为我们只准备一次高考。如果我们按照自己的意愿去做，我们输了，我们输不起，然后老师带了很多学生，他会有比较丰厚的教学经验，而且老师对我们是负责的，他们对我们是好的，所以在这个情况下听老师的话。】

　　针对高三期间的复习，赖文灿建议学弟学妹们，一定要充分重视对知识熟练度掌握的提升及心态的调整，同时也可以在老师的指导下制定有针对性的复习计划。

　　【采访赖文灿：高三对我最大的一个感触，高三会有非常非常多的作业，这些东西都是你做不完的，然后我们在做不完的时候，我们老师的建议就是不要把它做完，因为我们在做作业的时候，其实它的目的只是提高你对知识的熟练度，就算你是考试，考试也是考验你对知识的熟练度，如果单纯的为了刷题去刷题，没有去注重自己对知识熟练度掌握的提升的话，那样子去做作业是完全没有用的，做作业的时候一定要注重实质上的对知识熟练度的提升，对知识掌握的提升，还有自己实质能力和心理承受能力的提升。另外一个心态问题的话，肯定会谈到很多的，因为包括我自己也是，高三模考的时候，你肯定会有很多发挥不如意的地方，如果你每次更偏向完美主义者的话，就会心情非常的低落，这时候就是建议能够找老师能够缓解一下，老师除了会给你心理安慰，更重要的是他会给你下一步的做法。他告诉你下一步要怎么去做，然后怎么去克服它，就是对自己的进步很有帮助的。】

　　谈到放松身心的方法，赖文灿坚持通过体育锻炼来释放身心。他建议学弟学妹们在刻苦学习的同时，要注重体育锻炼，强健体魄。

　　【采访赖文灿：如果是放松身心的话，高三坚持一些体育锻炼，体育锻炼来说比较常见的就是跑步，每天下午在放学之后，能够去跑两三圈。整天的压力可以通过跑步出汗，把它释放掉，在高三比较高强度的学习的话，身体会慢慢被消耗，如果你经常进行体育锻炼的话，到晚上你还会觉得精力非常充沛。】

　　赖文灿的好成绩为母校争光添彩，也为虎山中学110周年校庆献上了一份厚礼。

　　【采访赖文灿：虎山中学是一个人文气息比较浓郁的学校，今年是建校110周年校庆，在母校读书的整个过程中能够培养出自己的人生观和价值观，然后老师也对我给予了非常多的帮助，对母校是一个感恩的一个感觉，然后希望能够等自己以后有所成就了，可以对母校做一些回报。】