高效运动健身 快乐体育中考——独山港中学(全塘校区)体艺组第一次校本研修活动

生机勃勃三月天，

必胜信念在心间！

煦暖阳光洒大地，

港中四月露新颜！

在这个充满希望和收获的日子里，由高林伟老师执教的九（4）班，针对中考体育项目上了一节公开课。体艺组全体老师、部分行政领导还有几名新教师进行了研修活动。

课堂中，高老师针对学生4*10往返跑的急停和转向技术进行了多次的练习，使学生在原有的程度上进一步得到了提高。

随后组织学生分组进行了篮球和排球的模拟测试，增强学生的心理素质，使之能更加适应考试的现场。

课堂最后进行了中长跑的途中跑练习，对学生的步频和步幅做出了相关的要求。学生在老师的指导和自己的努力下，成绩有了进一步的提高，对接下来的体育中考充满了必胜的信心。

课后，老师们进行了本课的研讨活动。首先高老师对本节课进行了简要的说课，然后组内两名体育老师也进行了点评，对高老师的课进行了充分的肯定，同时也提出了各自的建议。

张志杰校长也参与了评课，他看到了我们老师的辛勤付出和学生的进步，希望大家再接再厉，再创辉煌！

本次活动也让大家收获多多，能更好的让大家明确自己学科的目标与要求，如何高效提高学生的技能与才艺，为培养健康且优秀的中学生而努力学习与工作。 

     撰稿  |  毛天英

     图片  |  彭忠林

     编辑  |  彭忠林 

     监制  |  钱云鹏

     审核  |  张志杰