上海体育高考入门攻略

发布于 2021-04-01 11:50 ，所属分类：在线教育信息快讯


体育高考四项

不需要运动员等级证

圆梦理想大学



条/条/大/路/通/罗/马




圆梦理想大学

问：文化课成绩不好就注定没有大学上吗？


答：不是的，如今有很多特长生通过相对应的高考政策实现以相对较低的文化课成绩考入名牌大学。


文化课成绩相对较差，

很难考上大学的普通高中生看这里↓

有很多的高中生在学习方面没有很大的优势，但是又不想止步于高中文凭，体育高考四项可以让这些有着大学梦的高中生步入大学。只要有决心，并且能够坚持长期的科学系统训练能吃苦耐劳，就一定能考入理想大学。



01


体育高考四项\统招


01

考试内容


 ①身体素质考试+专项技术考试

（考试地点：上海体育学院）


1、身体素质考试包括：

（共75分，每项各25分）

100米跑、原地推铅球、800米跑


2、专项技术考试包括：

（共25分）

田径、篮球、排球、足球、网球、羽毛球、乒乓球、体操、武术、游泳共十项。考生可按本人专长、报考院校的招生要求和规定，选择参加体育专项考试（每人限选一项）。


②文化课考试

上海市普通高校招生统一文化考试。具体安排以上海市教育考试院公布为准。


02

上海市可报考的学校

①本科院校（3所）：

1、华东师范大学：体育教育、体育学类专业


2、上海师范大学：体育教育、社会体育指导与管理专业


3、上海体育学院：体育学类专业


②专科院校（1所）：

1、上海震旦职业学院拟在高职（专科）教育批次进行健康指导与管理专业



03

报名方式

上海市普通高校体育类专业考试招生网


04

考试时间表

（以2021年为例）



02


全特体育高考教练员


朱健飞
短跑主教练

  • 国家田径初级教练员

  • 国家一级运动员

  • 上海体育学院第六期体能训练队成员

  • 曾赴美国北卡罗来纳大学，学习体能训练和运动康复

  • 帮助了大量单招和统招学生考入大学





于圣泽
投掷主教练


  • 国家田径初级教练员

  • 铅球二级运动员

  • 前江苏省省队投资运动员

  • 上海华东师范大学田径高水平运动员

  • 擅长力量训练、爆发性训练、精通投资训练手段和方法

  • 大学期间曾赴日本学习田径理论与训练

  • 2015年江苏省田径锦标赛冠军

  • 2016年江苏省田径锦标赛冠军破纪录




廖凤山
长跑主教练

  • 国家田径初级教练员

  • 800米二级运动员

  • 3000米二级运动员

  • 上海理工大学田径高水平运动员

  • 擅长耐力训练、精通中长跑训练手段和方法

  • 2014年上海市中学生田径锦标赛冠军

  • 2016年上海市青少年田径锦标赛暨青少年十项系列赛田径比赛(第二站)冠军




罗 格
体能主教练

  • 国家田径初级教练员

  • 国家田径一级运动员

  • 上海体育学院体能专业

  • 2018年全国体院杯田径锦标赛女子100栏冠军

  • 美国EXOS-XPS认证运动表现专家

  • 澳大利亚体能协会认证体能教练

  • 国家认证运动营养师




王浩成
物理治疗师

  • 上海体育学院康复治疗专业

  • 主修运动生物力学、运动生物化学、肌肉骨骼损伤与康复

  • 获得国家红十字会救援证书

  • 精通技能绩效分析&伤病风险管理





   全特体育金牌教练员，利用自己的训练经验和专业知识理论相结合，为考生量身制定科学系统的训练计划。

   全特体育专业的物理治疗团队，为全特考生分析制作运动技能绩效表，并且在训练期间避免考生受伤，健康训练。

训练照片一览




03

全特体育高考


为梦想拼尽全力




体育高考训练课报名方式

董教练

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