全力以赴,奔向未来——文成县职业高级中学开展高三考前心理辅导讲座

发布于 2021-03-31 12:00 ,所属分类:在线教育信息快讯






为助力高三学生在关键期缓解心理压力、克服紧张情绪、保持向上的学习心态,3月30日,文成县职业高级中学开展了《全力以赴,奔向未来》的高三考前心理辅导讲座。 



讲座伊始,我校心理辅导员夏小春老师通过暖身活动《十巧手》调动大家的兴趣。紧接着根据小调查了解目前班级情绪现状,从怎么看待焦虑、怎么看待模考、怎么看待高考三个问题入手,引导学生正确认识焦虑和考试,引发了学生的共鸣。心态是影响考试关键性的因素。夏老师从考前、考中、考后三个不同时间点,与学生分享了一些科学的心态调节技巧

本次讲座,不仅帮助同学们调节了心态,也更有效地调整了其复习计划。相信全体高三学子在高考最后的冲刺阶段定能发挥自身优势,夺取高考的胜利,驶向人生无限广阔的美好未来。

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图文:夏小春

编辑:苏婷婷





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