姚喆中学2022年暑假放假通知

孩子在家里学习、生活期间，将预防溺水的安全教育和监护工作放在心上，务必做到“四知道”：知去向，知同伴，知归时，知内容。教育子女做到“七不两会”：不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长或教师带领下游泳，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不在上下学的途中下溪、河等游泳，不熟悉水性的学生不擅自下水施救。发现险情会相互提醒、劝阻并及时呼救和报告，会基本的自护、自救方法。

做遵守规则的楷模，自觉和孩子一起共同遵守交通法规，不闯红灯、不强穿公路、不逆向行驶、“过要道、弯道、十字路口”等密切观察来车，在确保安全前提下通过；教育孩子不在公路上逗留、玩耍，不追逐、打闹，攀爬车辆；不乘坐非营运车辆和超载车、三轮车、农用车、报废车、无牌无证等非法车辆，不乘坐陌生人车辆，不和他人拼车出行，不独自深夜出行；督促未满12周岁孩子不骑自行车，未满16周岁不骑电动车，在未考取驾驶证的情况下不驾驶机动车辆。

夏天气温高，出汗多，饮水多，胃酸容易被冲淡，消化液分泌相对减少，消化功能减弱致使食欲不振，再加上天热人们贪吃生冷食物造成胃肠功能紊乱或因食物不清洁易引致胃肠不适，甚至食物中毒，所以，夏季饮食以清淡、苦寒、富有营养、易消化的食物为佳，重视健脾养胃，促进消化吸收功能，又能促进食欲，这样就可以达到养生保健的目的。并教育孩子养成良好的卫生习惯，做到勤剪指甲、勤洗手、勤理发、勤洗澡、勤换衣服；不喝生水（冷饮）、少吃零食，不到流动、无证摊贩购买食物，不购买和食用“三无”食品、过期食品、霉烂变质食品、来路不明食品和无安全保障食品，尽量少吃高盐、高糖、高脂食品，提防“病从口入”。

教育监管孩子远离易燃易爆物品，不能玩火，禁止燃放烟花爆竹。安全正确使用电器，学会正确的火灾逃生、报警及灭火知识。中小学生不要参与火灾扑救。火灾逃生不要乘坐电梯。发现漏气时，立即关闭气源，清除火种，打开门窗通风，切勿启动排风扇、抽油烟机等电器。

教育引导孩子不沉迷网络，远离各类网络游戏和直播平台等，谨慎交友，学会拒绝，不接受陌生人的馈赠，不向陌生人泄露个人、家庭隐私信息，不接受商业调查，不轻信不认识的网友，不外出见网友或私自结伴外出游玩。谨慎使用个人信息，警惕以助学金、奖学金等名义的诈骗行为；警惕以“机动名额”、“内部指标”、“自主招生”等名义实行招生诈骗；警惕各类转款、退款网页、短信链接；不轻易向陌生人或未经证实的亲友支付、转帐、汇款、发红包，一旦发现被骗应及时报警求助。

春夏季是各类传染性疾病的易发期、高发期，请时刻孩子身体状况，根据天气变化情况及时给孩子增减衣物，做好季节性流行性传染病的预防（手足口病、季节性流行感冒、腮腺炎、风疹、甲型流感、水痘等）。注意家庭室内外的清洁卫生，经常对孩子居住房间通风换气，疫情期间非必要不离邵，不出省，避免不必要的外出活动，不出入高中风险区域，坚持“戴口罩、勤洗手、多通风、少聚集、一米线、用公筷”等良好卫生习惯。指导孩子多参加体育运动，增强自身免疫力，出现身体不适或发烧、咳嗽或疑似传染病等症状，及时到正规医院就医，听从医嘱进行治疗。

要孩子牢记自家的详细地址、父母的姓名、电话号码、工作单位，并能背下来。家里的亲戚朋友或可以依靠的人的相关情况，也可以让孩子记住，如果被拐骗要核实身份、寻找父母,这些信息十分有用。

要教导孩子，僻静、人少的地方不要去，不要总是一个人活动。最好和同学、朋友一块走，养成群体性活动的习惯。家长平时也要多带孩子参加集体活动，增强孩子的自我应对能力、自我保护能力和鉴别力。

教给孩子防性侵知识。请您教给孩子正确的应对方法。防性侵教育，很多关键词不能含糊其辞，必须清晰明白，孩子不像大人，拐弯抹角都能明白，含糊不清只会误导孩子。同时孩子是否有攻击性行为，如有此现象及时告知老师，重视与老师、学校的沟通与联系，多了解孩子在校的情况，形成家校合力的教育。

家庭应该是爱、欢乐和笑的殿堂，父母要当好孩子的“第一任老师”，传人生之道、授生活之业、解成长之惑，特别要注重以身垂范、言传身教，在孝顺老人、夫妻情感、人际交往等方面为孩子做出表率，营造温馨和谐的家庭环境。家庭教育是一门“动心”的艺术，广大家长要树立正确教育观、成才观，用爱开展有意义、有价值的陪伴，促进孩子身心健康成长。家长要学会对孩子的“深沉爱”和“智慧爱”，学会自我调节，控制好个人情绪，对待孩子不宠溺、不娇惯、不粗暴、不偏执，不将负面情绪传染给孩子；摒弃传统“棍棒底下出孝子，打压之下出学霸”的教育陋习，正确对待孩子的成绩，坚持用心交流、用爱陪伴、耐心倾听、婉言教导，对孩子多一些包容与耐心，培育健康心理；运用科学的沟通方法，及时掌握孩子学习、生活、心理动态，引导孩子正确认识、管理和调控自我；理性处理家庭矛盾，讲究批评教育和惩戒的方式方法，尊重和保护孩子的自尊心，预防极端事件发生。

加强孩子行为监护，给予孩子更多的关心和指导，多花点时间和精力陪伴孩子在安全的地方开展积极有益的活动。教育孩子在家合理安排上网时间，正确利用网上信息，不外出到网吧上网，不沉溺于网络，不传播和下载不健康的信息。教育孩子不过度消费，不接触渲染暴力、迷信等不良影视作品和书刊，不参加封建迷信等危害身心健康的游戏和活动，不进入歌舞厅、电子游戏厅等未成年人不宜进入的场所，坚决远离和抵制毒品。