实战防身术自卫技巧17集全面解读

《实战防身术防身自卫技巧17集》课程资料简介及视频学习文件目录列表如下：
《实战防身术防身自卫技巧17集》是一门专注于教授实用防身技巧的网课。课程包含了街头防身自卫术的序言和基本技巧，学员将学习如何解脱被抓住腕部、胸襟、腰部和肩部的方法。课程还包括了防拳、防腿、防摔等反击技巧的训练。此外，学员将学习到防御棍、刀和枪等武器的技巧。课程还包括了坐着的反击、常用技巧和实用逃脱术的训练。学员将学习到被坏人抱住后的反击和倒地后的自卫反击技巧。通过学习该课程，学员将能够提升自身的防身能力，增强自我保护意识，保护自己和他人的安全。


实战防身术（中文版）01、街头防身自卫术.mp4
实战防身术（中文版）02、街头防身自卫术序言.mp4
实战防身术（中文版）03、腕部被抓解脱.mp4
实战防身术（中文版）04、胸襟被抓解脱.mp4
实战防身术（中文版）05、腰部被抓解脱.mp4
实战防身术（中文版）06、肩部被抓解脱.mp4
实战防身术（中文版）07、防拳反击.mp4
实战防身术（中文版）08、防腿反击.mp4
实战防身术（中文版）09、防摔反击.mp4
实战防身术（中文版）10、防棍技巧.mp4
实战防身术（中文版）11、防刀技巧.mp4
实战防身术（中文版）12、防qiang技巧.mp4
实战防身术（中文版）13、坐着的反击.mp4
实战防身术（中文版）14、常用技巧.mp4
实战防身术（中文版）15、实用逃脱术.mp4
实战防身术（中文版）16、被坏人抱住后的反击.mp4
实战防身术（中文版）17、倒地后的自卫反击.mp4