养成这几个执业药师备考习惯!学习效率提升30%!

发布于 2021-08-21 21:53 ，所属分类：医师、药师学习资料

都说人应该支配习惯,而决不能让习惯支配自己，在生活中是这样，在学习中更是这样，2021年执业药师的备考已经启程，养成一个良好的备考学习习惯至关重要，小编今天给你总结了备考执业药师应该养成的几大习惯，一起来看看！

制定可行的复习计划

# 执业药师 #

不同的学员心中，有不同的复习计划。但是，不管你如何制定这份计划表，你都要始终明确一点：在多长时间内，准备完成多少内容的复习。需要注意的是，在制定计划表时，要尽量将其罗列的细一些，最好细致到每一周（甚至每一天）需要完成什么内容的复习。

这样的话，不仅会让你的复习更有阶段性的目标感，而且执行起来更加有条有理。毕竟，执业药师备考就像一场盛大的马拉松比赛，必须要以坚定的步伐有节奏地坚持跑下去，才能取得成功。

完成规定的学习任务

# 学习任务#

在制定完学习计划表之后，大家的执行力变得格外重要。如果你抽不出整块的复习时间，那么可以把它分成若干的小时间段。根据要复习的内容，为每个小时间段规定更加具体的复习任务，此时一定要督促自己按时完成每个任务。这样的“时间战术”可以减少乃至避免复习时思绪总是“神游”或注意力涣散的情况，有效地提高学习效率。

记录关键的课程笔记

# 执业药师#

不管你是在看课、做题，还是在享受免费试听或者浏览专业师资讲座，一定要养成随时做记录的习惯。针对重点、难点内容，或者关键性的解题思路，最好将其“圈、点、勾、画”出来并加上备注。

有实验表明：学习过程中光听不记，仅能掌握学习内容的30%，就算是一字不落的听讲也只能掌握50%；而听讲时边听边在书上勾画出关键内容，则能掌握所学内容的80%。

尝试不同的记忆方法

# 记忆方法#

尝试回忆是一种积极主动的思维活动，需要注意力高度集中、动脑思考。它指的是将所学的知识在大脑中“重现”，使其显得突出、深刻，从而起到巩固、强化记忆的作用。经常如此，不仅可以使记忆力大增，还能养成勤于动脑的好习惯。此外，回忆是备考成果的无声表达，如果回忆不出来，自然会再去看书、翻笔记，然后把遗忘的部分作为重点来看。这样一来，看书和整理笔记就有了更明确的目的，积极性也自然得到了提高。

另一方面，有心理学研究表明：如果将尝试回忆跟反复记忆结合在一起，效果会更好。比如，当记完《法规》的某些知识点之后，离开复习资料，将刚才所看的内容在脑海里回放一遍。如果出现“卡带”情况，即回忆不出来的地方，再重新复习这部分内容。另外，尝试回忆的工作还可以在你外出遛弯儿或者洗漱、沐浴的时候进行：在脑子里问自己几个关于之前复习内容的问题，要求自己回答。如果答不出来，再去及时翻看这部分内容。来回几次之后，你就会彻底的记住它了。

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