【宁妈笔记805】然后养成习惯就好了

一美女多次被家暴，每次都是伤痕累累。朋友都劝她离了，她说：
官人除了酒后脾气不好，平常都挺好的。习惯了他不喝酒时的好，忍忍还是能过的。
这个习惯太可怕了，可以让人忍受身心的折磨。
频友们坚持早上六点晨读半小时，由开始的要努力克服早起的不适，到习惯成自然，到点就自然醒。
就这么坚持着坚持着已经有大半年的光景，长此以往，十八年有问题吗？一辈子也如此又如何？
这半小时不利用也在赖床、刷手机中过去了。但利用好了，日积月累，水滴石穿，精神粮食的仓库会越来越丰富。这个习惯真好！
习惯只是一种力量的形成，没有正向或反向，关键在于把什么目标形成习惯。
目标对了，方向正确，高楼大厦平地起。动机不纯，方向错了，那你是与正道背道而驰，这养成的习惯就是个可怕的东西。
既然知道了习惯的力量是巨大的，那良禽择木而栖，站对队伍，跟对人，选对事，然后养成习惯就好了。