考研经验||我是如何考到中综265分?

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①理解的基础上记忆

这里说的是“理解”建立在真题答案上对课本内容的理解，不是让你自己思维发散去钻牛角尖。当下就是任务是考高分，有学上，想钻研你等考完试再说。

理解的重点放在经典原文上，例如阴阳关系，五脏关系。这两个章节是最容易出经典理解的题的。

不要背答案，那样是做不对题的，很容易考场懵圈。

②分章节看，建立联系

基本所有科目都要用到这个方法，这也是之前我听哈佛学霸钟逸伦提到的一种阅读方法。

先看总目录，然后看下一级目录，以此类推，最后看详细内容。其实是为了让自己建立知识结构，能够把学到的东西用一张关系网串起来，用自己的话复述知识点。

在中基着重提到这点，是因为中基和中诊关于病因病机章节内容上，有相似点也有不同点。按照这样来看书，比较容易分清。

去年真题出了一道题是关于人体津液异常有哪些类型，我觉得如果按照章节小标题这样的结构去看了书，这种问题能避免多选或少选。

③经络部分

中基的经络和针灸的考试侧重点不同，这部分也是比较难记忆的，需要整理归纳一下常考点。

比如去年真题的第五题？（具体我忘了，大家可以做题时候应该能碰到。）

我是自己编的口诀来记的，b站一搜也会有很多up主教你怎么记忆。这样会省力一些，但不要妄想一次就能记住，所有的记忆方法都需要不断重复。

有条件的话可以买一个针灸小人，看看经络循行，更有效的是在自己身上比划，比划得多了，你就记住了。

④重点内容

中基的考题我觉得是整张试卷中相对来说比较简单的，不会太难。

重点考的常考的无非是阴阳关系，藏象关系，病因病机。五脏功能尤其需要好好看，这和后面中诊脏腑辨证，方剂主治都是有联系的。

1）如何记忆？

中诊是整个中综我觉得最难背的，又碎又杂。omg！所以记忆起来更费功夫。

我记忆中诊知识点的方法主要有三个：

①重复

这里推荐一个app:anki，简单来说，它就是一个根据你记忆的熟练程度来帮助你安排复习内容的app，类似墨墨背单词。

anki的形式是一张张卡片，你需要自己设置卡片内容，可以是选择题的方式，也可以是填空题的方式，我个人自己更喜欢通过填空题的方式来回顾知识点。

一开始我用的时候觉得很不习惯，好难啊，但后来越用越觉得牛。

因为我自己复习的话，我可能没有那么清晰的结构，也不知道自己薄弱点在哪里。

我是在10月份左右买的别人做的卡片，但是我强烈大家自己做自己的卡片，按照科目章节自己的薄弱点，自己做卡片，后期会很有用。青竹医考的gongzhong号上发过关于anki的介绍,对话框回复关键词anki 就有卡片和资料。更多了解的话请大家移步知乎和b站，搜一搜相关视频。

②歌诀

我自己编歌诀的方法其实比较简单，就是串联关键词，没有管谐音和音律。遇到太难背的，知识点容易混的，非常多的，就编歌诀。

像瞳孔缩小，瞳孔扩大的原因，切诊那块的内容也主要是靠歌诀来记。

2）舌诊

舌诊的知识点，一部分靠理解，一部分靠记忆。去年考的关于舌诊内容并不是很难。但是这部分要好好看看书，因为知识点很细。有些名词会容易混淆，比如点刺舌，红点舌，花剥苔，类剥苔。把概念搞清楚，才能答题。

3）脏腑辨证

脏腑辨证每年必考，主要考的就是两点:某个证型有什么表现，不同证型之间有什么相同点，有什么不同点。

学好脏腑辨证，首先得学好中基藏象。但是，你还不能完全依赖藏象和临床。考试的东西是非常死板的，不能完全靠“通过中基原理推表现"这种方法来做题。

我当时学这块的时候有人推荐我背歌诀，但是我嫌多，没背。

虽然不能完全靠理解，但是大部分可以啊，剩下的特殊记忆就好了。

总结每年真题的考点，看看主要在哪里挖坑，着重记忆。

举个例子:能导致失眠的证，能导致水肿的证，肝火炽盛和肝阳上亢的区别等等。

如何记忆功效？

中药功效记忆方法我觉得有两种，快快记和联想记。

快快记我之前试了，我觉得不适合我，所以我放弃了。可能有同学觉得比较好记，这个因人而异。但是快快记有一个bug，就是有的中药功效不全。已经用了快快记的最好和辅导资料里出现的功效比对一下，看有没有少的。

我用的联想记忆法，刚开始听会觉得有点扯淡，但反复练熟了之后对我来说有帮助。背诵的顺序建议是先背一个章节里有哪些药，再背每个中药的功效，功效类似的放一起记忆。

方剂中药这种内容非常多的前期一定要背熟，我当时一想到如果拖到最后还有这两大块没背下来，那太麻烦了，想想就慌，所以前期花了很多功夫。一轮复习的时候我每天晚上和同学互相提问中药，同学有事就找家人给我随机提问。

最后两章药，众所周知，非常难背，那不得不使出杀手锏——编歌诀。

另外，中药功效也可以使用anki这个app来复习。

1）如何记忆组成？

建议背方歌，不推荐快快记，为什么叫歌，因为方歌是有韵律的，很多歌洗脑是因为编曲上头，学会了很多年后还能脱口而出。而且方歌里面包含着功效，把方歌背下来功效也就记住了一半。

但是不能光背方歌来记组成，你要把方歌看明白，每个字代表什么中药。

举个例子:天麻钩藤益母桑，里面桑是什么桑，桑寄生还是桑白皮？

还要进一步思考一下，为什么是桑寄生不是桑白皮，加深记忆。

第二点要注意的是，有的方剂组成并不全在方歌里，有的方剂在煎服方法中会注明➕生姜、大枣什么的，这个也要记，曾经有考过。

组成向来是方剂考试的重点，不管用什么方法，组成一定要记住。

2）如何记功效主治？

首先哪个方剂属于哪个章节你要知道，解表剂分为哪几类，理气剂分为哪几类，你知道他在哪个大类，就找到了功效的主要方向，应该往哪里去想。

功效和主治可以互相推，方剂功效去年考了两个多选，很重要。这部分基础不好的同学可以听听课。

一轮复习的时候我把中药功效，方剂方歌功效主治每天背每天默写，完成了一轮。

好记性不如烂笔头，光用嘴说速度很快，但是要写下来印象才深刻，才知道自己哪个背的不熟。

还有就是，我背书的时候，第一遍是先看内容，然后再背，第二遍的时候我就不看内容了，只看中药名或者只要方剂名然后背，相当于一个思考回忆的过程，更能发现自己哪背得不熟，也记得更牢。

3）怎么背方解？

根据中药功效和方剂功效两个方面来推方剂中药的作用。

有的方解推不出来，需要靠记忆，先背考过的，然后总结常考的中药或者在方剂中发挥特殊作用的功效。

举个例子

新加黄龙汤中姜汁的作用

逍遥散中生姜的作用

4）如何辨证选方？

这部分很考验理解，去年出的辨证选方题个人觉得是比较难的，所以要好好学习方剂的主治病机。我觉得不用把方剂的所有临床表现都背下来，但是要会根据方剂主治推表现，要做到眼熟临床表现，并且看到一个典型症状能想到对应的方剂。

举个例子

泻后痛减——痛泻要方

咽中如有物阻——半夏厚朴汤

记住常考方剂的典型表现，并且理解方剂病机。

中医内科可以说是中基，中诊，方剂，中药的综合，所以复习顺序比较靠后。

1）中内最重要的题型是三共题，就是三个小题共用一个题干

一般这种题的第一问是辨别是什么病，如果第一问辨病辨错了，基本剩下两个题选证型，选方也有可能错。

辨病的关键也是抓主要症状，也就是冯继业说的“题眼法”，注意，此处我并不推荐购买冯继业的题眼做题法这本书，他的书上的内容我觉得都可以自己总结积累或者辅导资料上标注。

中综知要就把每个证型的典型特点都做了标注。

举个例子

按之如囊囊水是鼓胀寒湿困脾证的特点

形似蛙腹，朝宽暮急事鼓胀脾肾阳虚证的特点

嗳腐吞酸一般是食积

中内的辨证中，舌象和脉象是非常重要的，如果出现了舌脉和临床表现不符的情况，要根据舌脉来判断。

做中内辨证题的时候，一定要读两遍题。很多人知道抓主要症状之后就开始看见主要症状就选方，这样不稳妥，读两遍题，一字一句地读，时间是够的。

2）如何根据证型选治法？

大部分可推，推治法建立在对疾病病机的理解上

举个例子，中风的病机是风邪为患，所以基本它的治法上都会提到息风二字

特殊的治法特殊记忆

3）历史沿革部分

我觉得这部分不用花太多时间，去年好像没出历史沿革。

但要背熟常考的，考过的，并且理解。因为比较经典的论述可能复试的时候也会问。

4）如何做选病因题？

这部分我是听的冯继业的课加上自己编歌诀，在学的时候你会发现，所有疾病的病因大致都包括四个部分：外感，饮食，情志，体虚。每学一个章节的病，就整理一下他们的病因，四个部分都包括的，就归为一类，做到眼熟即可。背那些特殊的，除了四个方面之外还包括其他的。

选疾病所在病位，大致也是这个思路。

注意，以上都建立在理解知识上，你要明白为什么这个病因会导致这个病，为什么这个病会影响这个脏腑。

5）多理解多思考

中内是和临床较为相关的科目，所以出题越发灵活。根据证型来推表现，看看哪些是自己推不出来的，不理解的。泄泻那个病的证型表现中就出现了和中诊不相对应的表现，这个我也没搞明白，我当时把它当个特殊的记住了。

6）版本差异怎么办？

中内之前考过其他版本的证型，但是去年好像没有，基本还是以最新版为主。首先背考过的，中综知要和学霸笔记上都会把一些不同版本上出现的证型写上，有余力的话也背了。

7）怎么背辨证选方？

我背的是青竹的歌诀，我之前为了期末考试自己编过中内歌诀，但是不太好记，青竹给的歌诀只涵盖了最新版教材的证型，我觉得也是可用的，比我自己编的顺口。

1）对于针灸来说，框架结构是非常重要的

经络系统的结构图和灸法的分类图要会画，尤其是灸法，往年考题中常在这部分挖坑。

针灸近年的习题也有逐渐增加难度的趋势，需引起重视。

2）经络循行怎么背？

经络循行需要了解基本走向。

从胸走手，还是从头走四肢。走内侧还是外侧，建议在自己身上多比划两遍，这个走向做到闭眼之后，你能自然想到这条经脉经过身体的哪些部位，基本就可以。

3）如何记忆穴位及位置？

每条经脉的穴位我是自己编的歌诀，这里提供一个方式，按照经脉循行顺序来编穴位的歌诀，这样你记住一个穴位的位置，如果考不熟的穴位位置，按照你记的经络循行，就可以推出那个穴位的大致位置或者排除错误答案。

举个例子：足阳明胃经从头走足，过面颊，我编的歌诀是:承泣四白胃地仓，颊车下关头维上，人迎梁门天枢归，梁丘犊鼻三里随，上下巨虚夹条口，丰隆解溪内庭兑，你知道梁丘在髌上2寸，那么问你上巨虚的位置你就知道按照经络循行，上巨虚在它下面，应该往下找。

穴位位置的记忆青竹也有给我们一个歌诀，但是给的有点晚，所以我一开始穴位记忆就是根据人身上位置来记。用家人当模特来画位置，我们同学们基本也是这个方法。

4）穴位主治怎么记？

一条经脉上的穴位有主治规律，肺经穴能治肺系病，有的穴位除了肺系病还能治其他病，比如孔最治出血，这个就要特殊记忆。

需要特殊记忆的我编了歌诀，青竹的课上也给了比较好记的歌诀，一开始觉得很多很难背，后来就熟了。重复到一定程度，就到了无意识脱口而出的程度。

五腧穴的歌诀我老是容易混，后来晚上睡不着的时候就开始默背，有催眠效果，到现在形成习惯，紧张的时候脑子里闪过的第一句话是：“少商鱼际与太渊”。

5)针灸疾病主穴

疾病主穴编歌诀记忆就行，配穴的话有规律。丰隆肯定是和痰湿有关，曲池治热证，复习到这的时候多总结，不是很难。

去年的针灸三共题一开始在辨病上挖了个坑，往年的针灸题也有在辨证上设置障碍，这一部分要多总结一下真题。

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