【每日一課常禮舉要】第十五集食時不歎

发布于 2021-03-25 07:54 ，所属分类：知识学习综合资讯

李炳南教授編述徐醒民老師講述

（子）居家

十二、食时不叹，不训斥子弟。

吃饭时，不要叹气，自己心情不好，吃饭吃不下去，对同席的其他人也会产生影响。再者，做家长的教子弟要看时候，在饭桌上不要训斥子弟，他高兴地在吃饭，你却在此时教训他，心中一肚子不高兴，勉强把饭压下去，气体与食物两相冲突，一定会出毛病。自己情绪不好，一面叹气一面吃饭，身体也会受影响。当一个人情绪不好时，体内的气体与液体都发生变化，比如心跳加快，血液流通也快，对身体造成不好的影响。

在印光法师《文钞》中提到一件实在事情，有位妇女在生气时，喂母奶给婴儿吃，结果婴儿竟然死了，检查结果什么也没有，小儿只吃母奶怎么会死呢？有位医生很高明，他想办法在妇女发脾气时，把奶抽出来，与平时不生气时抽出来的奶，分析化验比较，结果发现前者的奶中有很多毒素，也就是说，当一个人愤怒时，全身的细胞，血液都产生毒素，挤出来的奶都可以把抵抗力弱的婴孩毒死。可见得如果毒素存在自己的身体中，当然有不良影响，不良作用。所以有很多情绪在平时不发泄，在吃饭时才发泄，这是非常不合卫生的。

以上是居家的礼仪，一共十二条，从古至今都非常适用，大家了解后，最重要是实际照着做。

（子）居家

十二、食時不歎，不訓斥子弟。

吃飯時，不要歎氣，自己心情不好，吃飯吃不下去，對同席的其他人也會產生影響。再者，做家長的教子弟要看時候，在飯桌上不要訓斥子弟，他高興地在吃飯，你卻在此時教訓他，心中一肚子不高興，勉強把飯壓下去，氣體與食物兩相衝突，一定會出毛病。自己情緒不好，一面歎氣一面吃飯，身體也會受影響。當一個人情緒不好時，體內的氣體與液體都發生變化，比如心跳加快，血液流通也快，對身體造成不好的影響。

在印光法師《文鈔》中提到一件實在事情，有位婦女在生氣時，餵母奶給嬰兒吃，結果嬰兒竟然死了，檢查結果什麼也沒有，小兒只吃母奶怎麼會死呢？有位醫生很高明，他想辦法在婦女發脾氣時，把奶抽出來，與平時不生氣時抽出來的奶，分析化驗比較，結果發現前者的奶中有很多毒素，也就是說，當一個人憤怒時，全身的細胞，血液都產生毒素，擠出來的奶都可以把抵抗力弱的嬰孩毒死。可見得如果毒素存在自己的身體中，當然有不良影響，不良作用。所以有很多情緒在平時不發洩，在吃飯時才發洩，這是非常不合衛生的。

以上是居家的禮儀，一共十二條，從古至今都非常適用，大家瞭解後，最重要是實際照著做。

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