我的中考焦虑,爸妈3招轻松解决

发布于 2021-08-04 19:05 ，所属分类：中考数学学习资料大全

成为智慧父母，点亮孩子未来

动态观察|理念方法|成长故事

我是一个小镇姑娘，初一那年由于爸妈工作调动，我跟着爸妈搬离了小镇。

见过城市繁华的街区和穿着正装穿梭在忙碌的男男女女，我的生活突然有了奔头，学习有了目标。

我渴望到大城市去，去施展拳脚，去实现人生价值。

于是我每天都在拼命学习，提升成绩。直到初三，考前焦虑带来的“高原反应”还是让我猝不及防：我学不进知识、总是感到吃力、成绩像过山车一样极其不稳定。

“我要考上重点中学才有出路。”那段时间我一遍遍的反问自己，整个人焦虑又疲倦。

在这种情况下，我的爸妈做出的一系列决定成为了顺利调整我心态的重要因素。

成绩好坏带来的影响只是暂时的，我的未来还有很长。（在这里再一次感谢我智慧的爸爸妈妈~）

观念：重点高中并不是孩子的唯一出路

有一回，表姑来家里做客。表姑的儿子比我大两岁，从小就是“别人家的孩子”，但不知道为什么在中考那一天发挥失常，只考上了一所普高。一到家里表姑就问我上周的质检成绩。

我没考好，于是只好悻悻答到“还行吧。我还有卷子没写完，先去做作业了”

老妈刚从厨房出来就拉住表姑，“这孩子成绩挺好的，你呀就别操心啦。”

“这考前一个月是最重要的时间，孩子能不能考上就看现在了，你可得盯紧了。我那会每天晚上都看他读书到十二点，越是时间紧张你越是要监督好。小彬当初就是没听我的话，全市最好的高中就这样泡汤了，这以后可怎么办，他可是全家的希望啊，唉……”表格喋喋不休的要指导老妈。

“全家的希望”听起来真是让人窒息。我索性不再听，转身回了卧室。

表姑刚走一会，妈妈就敲了我的门。

“怎么啦，刚刚表姑的话听着不舒服了？你放心好了，你妈我可不这样要求你。表姑她啊本意是好的，只是旧思想很坚固。明明自己过得不错，老是逼孩子学着学那的。一定要你哥哥考好，说是肩负全家的希望。妈妈刚刚和她说清楚了，我们不需要你那么辛苦，不管结果如何，我也相信一个果乐观积极的人总不会过得太差。”

很多家长都抱有“望子成龙望女成凤”的想法。这种想法本身并不是错误的，但其实每一个孩子都有自己成才方式，它不一定体现在学习上，更不会因为一次中考或者高考就被定义。

在这个高速发展的多元化时代，即使中考可能决定孩子未来三年甚至更长时间的道路，但是它确实没有重要到决定孩子的一生。

换句话说，学习并不是唯一一条康庄大道，并不是上了一个重点高中就可以考上好大学。重点高中里也有没考好的学生，再普通的高中也会有考上重点大学的学生。

不论中考的结果是好是坏，它都是孩子直面人生的第一次挑战。

语言：积极话语是缓解考前焦虑的一剂良药

很多人在焦虑难过时会选择找人倾诉，考前的孩子尤其需要倾诉。

而倾诉是否有效取决于倾诉对象，如果孩子熬夜爆肝读书，这时你对孩子说“辛苦啦，你是最棒的，快休息吧”一定比“怎么还不睡”要有力量。

杜绝消极言论，给予孩子肯定和支持是一个聪明的家长必须做的事。

相信中考前一晚，很多人都会失眠。我也不例外，但是用我妈的话来说就是:“人的大脑是有调节功能的，即使24小时没有睡觉，它依然能够正常工作。”（所以别担心考试前睡不着会影响做题啦~）

我中考那天下了大雨，路上拥堵又闷热。我妈妈一直搂着我，所以即使路上堵车了我也没有因此感到焦虑。

情绪：父母的耐心安慰是孩子重拾信心的强大动力

第一科语文是我的拿手科目，试题正常完成。但第二科数学考完后我还是没忍住和同学们对了答案，发现错了好几题。

回家以后我一直低气压，我聪敏的妈妈发现了不对劲。“妈，我……”刚要和她抱怨试题的刁钻和自己的粗心大意，就被妈妈打断了。

“准备吃饭吧，我今天做了你爱吃的海鲜面哦”

“妈妈，你不问问我哪里做错了吗，我没考好。”

“不用啊，考完了就开心吃晚饭。咱们现在的任务就是吃好睡好准备明天的考试。”

那一刻我真觉得这是世界上最好的妈妈。我不再执着于当天下午考场的失误对第二天的考试也更加充满动力。

最后送给每一个即将中考的孩子一句话:

重点高中里也有没考好的学生，再普通的高中也会有考上重点大学的学生。而这一切的选择权其实都在于你自己什么时候开始努力。

在最后的时间里，要相信自己一定可以创造奇迹！

责编：六青小主。作者：一名大二在读斜杆青年。热爱生活，热爱文字。坚信万物美好，你我皆在中央。

---

父母路线图，每周一本好书

6月份开始，我们的赠书活动继续了。

每周从当周推送的三篇文章留言区，选一位精彩留言者送书。

上周中奖名单

本周赠书池

云边有个小卖部；简爱；海底两万里；骆驼祥子

猜你想看

三胎生育政策重磅来袭，“放养”正在成为老母亲基本生存技能

最近很多老铁说收不到父母路线图的推送，那是因为gongzhong号改了推送规则，时间线被打乱了。所以请喜欢父母路线图的朋友们，一定要【星标】父母路线图（拉到文末可看星标步骤），这样就可以在订阅号列表上方找到我们啦。

另外，记得多多和父母路线图互动（评论、转发、在看），这样平台就知道你对我们的内容感兴趣啦。

---

智慧的父母，都偷偷的点了上方小卡片