?健康管理师【每日一练】(81)

【每日一练】操作技能

1、下列哪项属于机体运动反应的三个关键环节之一

A、感受

B、体质

C、健康

D、恢复

E、年龄

2、常见的运动伤害是（ ），主要为关节周围的软组织和肌肉组织损伤

A、内伤

B、外伤

C、骨科伤

D、肌肉伤

E、颅内伤

3、成瘾行为是指成瘾后表现出的一系列（ ）、行为表现

A、心理

B、感受

C、生理

D、心情

E、情绪

4、成瘾行为的特征不包括

A、生理性依赖

B、心理性依赖

C、情感性依赖

D、社会性依赖

E、以上都包括

1、【正确答案】 D

【答案解析】 运动疲劳、恢复和适应是机体运动反应的三个关键环节。

2、【正确答案】 B

【答案解析】 常见的运动伤害是外伤，主要为关节周围的软组织和肌肉组织损伤。

3、【正确答案】 A

【答案解析】 成瘾行为，指成瘾后表现出的一系列心理、行为表现。

4、【正确答案】 C

【答案解析】 成瘾行为，指成瘾后表现出的一系列心理、行为表现。它有两个重要的行为特征：

①已成为成瘾者生命活动中的必需部分，从健康的三维角度，可以观察到强烈的心理、生理、社会性依赖；

②一旦终止成瘾物质的使用，将立即引起戒断症状；一旦恢复成瘾行为，戒断症状将会消失，同时产生欣快感。

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