30堂实用心理学：实践应用心理学的核心知识
30堂实用心理学：实践应用心理学的核心知识
《30堂实用心理学》是一门包含30堂课程的网课，旨在教授学员关于人际关系、沟通模式、职场管理、亲子关系、夫妻关系、人际互动等方面的实用心理学知识。通过学习这门课程，您将了解到人际关系的本质和中国式人际关系的特点，学会改善沟通方式和解决冲突的技巧，掌握有效管理职场关系的基本原则，以及建立健康亲子、夫妻、婆媳、亲戚关系的方法。此外，课程还涵盖了提升自我觉知、情绪管理、习惯养成、自我接纳和改变思维模式的内容，帮助您提升个人成长和自我发展。无论您是希望改善人际关系、提高职场竞争力，还是寻求个人成长和幸福感，这门课程都能为您提供有益的指导和实用的工具。
├──30堂实用心理学
| └──【完】30堂生活实用心理学
| | ├──第01堂课 冰山模型：中国人际关系的真相.mp3 19.90M
| | ├──第01堂课 冰山模型：中国人际关系的真相_IMG.pdf 9.78M
| | ├──第02堂课 关系脚本：找到你内在关系的脚本.mp3 20.56M
| | ├──第02堂课 关系脚本：找到你内在关系的脚本_IMG.pdf 7.39M
| | ├──第03堂课 沟通模式：吵架一种拉近关系的机会.mp3 19.40M
| | ├──第03堂课 沟通模式：吵架一种拉近关系的机会_IMG.pdf 10.12M
| | ├──第04堂课 管理职场关系的基本原则是什么.mp3 17.16M
| | ├──第04堂课 管理职场关系的基本原则是什么_IMG.pdf 9.01M
| | ├──第05堂课 社交真相：你真的知道朋友关系的真相吗？.mp3 17.96M
| | ├──第05堂课 社交真相：你真的知道朋友关系的真相吗？_IMG.pdf 6.87M
| | ├──第06堂课 夫妻关系：为什么学了很多沟通技巧，通通不管用？.mp3 17.04M
| | ├──第06堂课 夫妻关系：为什么学了很多沟通技巧，通通不管用？_IMG.pdf 5.92M
| | ├──第07堂课 爱的五个原则（上）：改变关系相处模式.mp3 20.09M
| | ├──第07堂课 爱的五个原则（上）：改变关系相处模式.pdf 10.60M
| | ├──第08堂课 爱的五个原则（下）：掌握亲密关系的图式，重新激发爱的活力.mp3 18.63M
| | ├──第08堂课 爱的五个原则（下）：掌握亲密关系的图式，重新激发爱的活力.pdf 11.99M
| | ├──第09堂课 亲子关系：如何避免对孩子，又爱又伤害？.mp3 20.19M
| | ├──第09堂课 亲子关系：如何避免对孩子，又爱又伤害？_IMG.pdf 2.02M
| | ├──第10堂课 亲子关系：打造亲子良性互动关系，挣脱以爱为名的枷锁.mp3 18.74M
| | ├──第10堂课 亲子关系：打造亲子良性互动关系，挣脱以爱为名的枷锁_IMG.pdf 2.33M
| | ├──第11堂课 爱与边界：母爱就是得体的退出.mp3 16.14M
| | ├──第11堂课 爱与边界：母爱就是得体的退出.pdf 5.01M
| | ├──第12堂课 婆媳关系：为什么好的婆媳关系就是没有关系.mp3 14.03M
| | ├──第12堂课 婆媳关系：为什么好的婆媳关系就是没有关系.pdf 4.10M
| | ├──第13堂课 亲戚关系：中国式家庭的关系模式.mp3 17.79M
| | ├──第13堂课 亲戚关系：中国式家庭的关系模式.pdf 39.71M
| | ├──第14堂课 向上关系：如何跟任何类型的上司都合得来？.mp3 21.51M
| | ├──第14堂课 向上关系：如何跟任何类型的上司都合得来？.pdf 21.98M
| | ├──第15堂课 互惠定律：如何让别人更喜欢你？.mp3 15.15M
| | ├──第15堂课 互惠定律：如何让别人更喜欢你？.pdf 9.14M
| | ├──第16堂课 囚徒效应：如何化冲突为合作？.mp3 13.42M
| | ├──第16堂课 囚徒效应：如何化冲突为合作？.pdf 17.35M
| | ├──第17堂课 驱力模式：如何驱动他人，让自己少操心？.mp3 16.87M
| | ├──第17堂课 驱力模式：如何驱动他人，让自己少操心？.pdf 10.21M
| | ├──第18堂课 锚定效应：如何提高职场影响力，让你说话有分量？.mp3 17.09M
| | ├──第18堂课 锚定效应：如何提高职场影响力，让你说话有分量？.pdf 10.91M
| | ├──第19堂课 马太效应：如何提高自己的竞争力？.mp3 13.59M
| | ├──第19堂课 马太效应：如何提高自己的竞争力？.pdf 11.39M
| | ├──第20堂课 霍桑效应：如何打造自己的领导力，管理力？.mp3 12.37M
| | ├──第20堂课 霍桑效应：如何打造自己的领导力，管理力？.pdf 3.02M
| | ├──第21堂课 大脑密码：效率提升的密码，都藏在大脑里.mp3 13.12M
| | ├──第21堂课 大脑密码：效率提升的密码，都藏在大脑里.pdf 17.81M
| | ├──第22堂课 自控之力：提升10倍的高效行动法.mp3 14.86M
| | ├──第22堂课 自控之力：提升10倍的高效行动法.pdf 2.33M
| | ├──第23堂课 乔哈里效应：如何不断升级人生效率.mp3 15.70M
| | ├──第23堂课 乔哈里效应：如何不断升级人生效率.pdf 2.44M
| | ├──第24堂课 归因风格：为何说思维定势决定成败.mp3 13.74M
| | ├──第24堂课 归因风格：为何说思维定势决定成败.pdf 2.14M
| | ├──第25堂课 习惯账户：为何21天养成习惯不靠谱？.mp3 14.04M
| | ├──第25堂课 习惯账户：为何21天养成习惯不靠谱？.pdf 11.78M
| | ├──第26堂课 情绪abc法：如何避免又丧又焦虑.mp3 13.90M
| | ├──第26堂课 情绪abc法：如何避免又丧又焦虑.pdf 9.90M
| | ├──第27堂课 自我接纳：如何根治“讨好型人格”.mp3 12.93M
| | ├──第27堂课 自我接纳：如何根治“讨好型人格”.pdf 18.88M
| | ├──第28堂课 心智模式：潜意识决定命运.mp3 14.00M
| | ├──第28堂课 心智模式：潜意识决定命运.pdf 21.52M
| | ├──第29堂课 自我觉知：改变潜意识信念，悦纳当下.mp3 15.15M
| | ├──第29堂课 自我觉知：改变潜意识信念，悦纳当下.pdf 11.46M
| | ├──第30堂课 心理之旅：迭代、成长、长成自己的样子.mp3 13.68M
| | ├──第30堂课 心理之旅：迭代、成长、长成自己的样子.pdf 10.25M
| | ├──发刊词：为什么人人都要学习关系管理课？.mp3 10.36M
| | └──发刊词：为什么人人都要学习关系管理课？_IMG.pdf 8.86M
相关资源