【大爱-散文园地】《跑步,紧紧拥抱人生和四季》作者:贾会文_语文阅读

第284期

我一直是一个爱运动的人。

从中学到大学，乃至工作以后，运动场上都有我的身影。中学时代，运动会奖品是大小厚薄不一的本子，对家境比较贫寒的我来说，解决了练习本和作业本的一大问题。我很满足，很开心，也很骄傲。

运动渐渐成为一种习惯，成为我生活的一部分，进而成为一种生活方式。

我最喜欢的运动方式是跑步。一是因为跑步不需要任何的运动器械与设备，二是跑步对于促进血液循环新陈代谢有莫大好处，三是跑步可以拥抱四季穿越人生之旅。

我喜欢一个人跑步。一个人跑在每一个清晨和傍晚，一个人跑在湖边，跑在山脚，跑在还未消失的羊肠小路，跑在林荫大道……一个人跑步，眼前和脚下的一切都属于自己，甚至，它们的过去和未来在这里都可与我相遇。

春天，和煦的风拂在面颊，柔柔的，软软的，真的如母亲的手抚摸着我，温暖惬意又甜蜜。路边一棵棵小草偷偷把坚硬或松软的土皮掀起来，露出尖细纤弱的绿茸茸的脑袋，不，是一双双纯洁灵动又懵懂羞涩的眼睛。这是“野火烧不尽”的生命，是“春风吹又生”的永恒。茵茵绿色牵引着我，于是我加紧步伐，向着绿茵飞奔。“草色遥看近却无”，但我并不失望，大片大片的绿色仍在不远的前方。

在莺飞草长，林木渐渐苍翠蓊郁的时候，桃花、杏花、梨花……都赶着趟来了。她们叽叽喳喳，笑笑闹闹，争相跟我打招呼，和我拥抱。我目不暇接，耳朵也忙不过来。人在花中跑，花在身边闹。花影重重渐眯眼，花香流溢沁心脾。置身在花的世界里，没有烦恼，没有喧嚣，涤荡尘埃，放飞心灵。

跑在春天里，甩掉寒冷和厚厚的棉衣，阳光和煦，步伐轻盈，心更是充满“怦-怦-怦-怦”的勃勃生机。

持之以恒的跑步，送走了春的背影，百花在一次又一次的风里翩然飞落，似火的骄阳将鹅黄的世界渐染成淡绿—黄绿—翠绿—碧绿。太阳的火红和大地的绿色掌控了整个世界。在红绿的缝隙里也有盎然盛开的夏花。灿黄的向日葵是太阳忠实的信徒，洁白的茉莉花是濡染香气的月色，娇俏地挺立于水面的荷花在无穷碧的荷塘里是那么风姿绰约……这明丽的黄、儒雅的白和百媚的粉粉红红，在无边的绿色世界里毫不逊色。“生如夏花般绚烂”，是一种生命的状态，也是生活的热情执着。

在夏的甬道里跑步，任汗珠从脸颊滚落，砸在地上，迸溅成莲花朵朵；在夏的怀抱里跑步，衣衫在汗水里浸泡着，浃背的汗水是汩汩的血液。

在小溪边跑步，“梅子黄时日日晴，小溪泛尽却山行”；在山林间跑步，“蝉噪林逾静，鸟鸣山更幽”；在池塘边跑步，“小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头”。在晴天跑步，“东边日出西边雨，道是无晴却有晴”；在雨天跑步，“连雨不知春去，一晴方觉夏深”。

不知不觉，早晚的风越来越凉爽，雨也淅淅沥沥下起来。原来，我已经跑进秋天了。跑在秋天的原野里，“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”，所以，我最喜欢跑在天高云低秋高气爽的季节里。

一阵秋风，将夏季的火热和浮躁赶走，虽然时有秋老虎出来作乱，但毕竟它不站通班。初秋季节，秋老虎不出门的时候便也清凉宜人。

古人说秋天是萧瑟肃杀的，一片落叶便是一段离愁，一轮弯月即是一份相思。我深不以为然。小时候，不懂得秋和人的千丝万缕的联系，以为秋天到了，叶落草黄是宿命，无所谓喜，也无所谓忧。只知道，放秋假了，父母催着去地里收玉米是很脏很累的活，而且玉米叶揦得满身是血印，汗水浸渍后，生疼生疼的。所以出门时总是慢慢吞吞极不情愿的样子。直到接触毛泽东的诗词《沁园春长沙》后，才对秋天有了情感体悟。那“万山红遍，层林尽染”的丰富多彩和生机勃勃，那“鹰击长空，鱼翔浅底”的矫健有力和自由自在，让我开始审视秋天，感悟秋天，爱上秋天。

爱上秋天，更喜欢在秋天跑步。跑着跑着，大千世界变了颜色。绿由浅而深，随之变幻出深浅不一的黄；枫叶柿叶则呈现出热烈的红。每当我迎风而跑，飘飞的叶子便倏地入怀，听听我的心跳，送我清凉玉滴，又倏然而去。我也不去抓她，任她如蝶儿一样自由飞来舞去。落叶越来越多，我的怀中衣袖里已装不下，低头看，厚厚的叶子铺成地毯，任我由她身上踏过，她发出古朴纯真的气息，用生命守护着母亲的根脉和大地。

最可人的是遇上绵绵细雨。秋雨，总是缠绵的。她不像春雨那样吝啬，也不似夏雨那样恣肆滂沱。她一旦酝酿好情绪，便像模像样地下起来。今年的秋天，就遇到了酣畅淋漓的秋雨。一下就是三五天，喘口气，歇歇脚，继续不紧不慢地滴滴答答。俗语说“秋风秋雨愁煞人”，说的就是这雨下起来没完没了吧。这于农人来说的确如此，长时间阴天下雨，庄稼不见阳光，果实就难上浆，不饱满，既影响收成，又影响口感。但对于闲来跑步的我来说，倒是难得的好天气。

撑一把伞，或戴一顶雨帽，抑或是穿一件雨衣，又或者干脆把自己放进雨里。有时漫步，有时疾走，有时慢跑，凉凉的雨丝飘过，嘴角丝丝甜意。远处，平日高耸的山谦逊起来，我找不到它高昂的头颅，也看不到它巍峨的身躯。云雾缭绕，把山裹得紧紧的。有几缕云是那么调皮，在山的怀抱里悠来倏去，像山的眉毛，又像山的胡须。山与山之间，如炊烟袅袅，千丝万缕。

山脚下的湖面，雨脚滴落，闪烁着星星样的光波，岸边的树映进湖里，好一块硕大的碧玉！在雨里，细看每一棵树，每一棵草，清新碧绿。树叶上颤动着晶莹剔透的水珠，轻轻晃动，水珠蹦跳落地，一地欢喜。草尖含露，欲含又滴，正等着阳光来把它吮吸。

在雨里跑步，彻底甩掉了秋老虎的余威，清凉的雨丝替代了咸渍的汗水。秋雨里跑步，健康又惬意。

跑在秋天的原野，闻着瓜果梨桃的甜香，看到丰收的喜悦在农人脸上欢快流淌。我的心怎能不飞扬？

春发夏长，秋收冬藏，万物皆如此。我运动的脚步似乎停不下来。寒风刺骨，暂且一避；大雪纷飞，踏雪而去。即使“千山鸟飞绝”，厚厚的雪会跟我一起唱一首“咯吱咯吱”的歌，回首望，两行深深浅浅的脚窝无限延伸。当太阳暖暖地照在大地上时，脚下的雪融化了，也融化了冰封禁锢的寒冷。

跑步，只有起点，没有终结地。在路上拥抱人生和四季，在路上邂逅未来和过去。

2021.09.05