瑜伽视频集锦

发布于 2021-02-16 15:40 ,所属分类:知识学习综合资讯

第37期瑜伽视频—眉心轮顶轮能量提升!
第36期瑜伽视频—喉轮能量提升!
第35期瑜伽视频—心轮能量提升!
第34期瑜伽视频—太阳轮能量激活!
第33期瑜伽视频—脐轮能量提升!
第32期瑜伽视频—提升海底轮能量!
第31期瑜伽视频—球上缓解肩背痛
第30期瑜伽视频——玩转瑜伽球!球上放松腰酸背痛!
第29期瑜伽视频—肝胆经络疏通!
第28期瑜伽视频—脾经、胃经疏通!
第27期瑜伽视频—肾经膀胱经疏通!
第26期瑜伽视频—经络疏通。
第25期瑜伽视频—小白版肩部放松练习,随时随地可以开始!
第24期瑜伽视频—与副乳说拜拜!
第23期瑜伽视频—饭后用这个消化食!
第22期瑜伽视频—开款 一字马打开方法!
第21期瑜伽视频—提升七轮能量!
第20期瑜伽视频—缓解月经问题2 !
第19期瑜伽视频—缓解月经问题1!
第18期瑜伽视频——含胸驼背理疗方案!
第17期瑜伽视频—工作一天,释放疲倦!
第16期瑜伽视频—促进肠胃蠕动,加速腰腹血液循环!
第15期瑜伽视频—美背练习
第14期瑜伽视频—脊柱梳理
第13期瑜伽视频—静心减压,释放焦虑
第12期瑜伽视频—腰部酸痛理疗!
第11期瑜伽视频—甩掉拜拜肉,轻松享受吊带裙!
第10期瑜伽视频—瘦腿练习!你的假胯害惨了你!
第9期瑜伽视频—美臀练习
第8期瑜伽视频瘦腹练习之板式
第7期瑜伽视频—减掉颈后包,富贵包!
第6期瑜伽视频—五分钟瘦腹两个拳头!
第5期瑜伽视频—亲子瑜伽
瑜伽视频第4期—产后盆底肌松弛(阴道松弛)!
瑜伽视频第3期——O型腿矫正!
瑜伽视频第2期,办公室瑜伽!
瑜伽视频第1期—瑜伽之足部

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