春德小学微课堂之一：趣味数学、家庭锻炼、观影指南

夜空中最亮的星
厦门六中合唱团 - 歌曲合辑
亲爱的同学们，面对病毒，我们无奈宅在家，和父母一起度过了一个别样的春节时光。为了配合大连市中小学延期开学的要求，咱们学校为大家制定了周密的学习计划，做到“停课不停学、学习不延期”，让你们在家里也能轻松学习。希望同学们都能学起来，动起来！今天，我们的微课堂就要正式开课了！你们准备好了吗？
一、趣味数学篇
这个小微课的内容是《搭一搭》，这是北师大版教材关于图形与几何方面的一个重要内容，它主要通过动手操作和实践观察来培养学生的空间观念和推理能力。现在老师请你准备好四个小正方体，让我们一起来摆一摆，搭一搭吧！注意哟！你要带着问题去听课和学习：如何根据三个面来还原立体图形？
   同学们，你们学会了吗？如何根据三个面来还原立体图形呢？请讲给你的父母听吧！
附：观察物体小窍门送给你们！
观察物体有方法，不同方向去观察。
多个角度画一画，然后动手搭一搭。
平面图形告诉你，立体图形猜一猜。
方块的数量范围，还原之后数一数。

   二、家庭锻炼篇

   一直走在抗击病毒前线的刀锋战士钟南山院士是一位典型的运动爱好者和受益者。他说：“运动对我保持身体健康起到了关键作用。”


一、套圈圈
   在家里随意用一些瓶瓶罐罐，就可以搭建一个套圈圈的游戏场景，再增加一些物质与体能奖励，如俯卧撑、仰卧起坐等，那绝对是一个充满亲情的娱乐场景，还不快行动起来！
二、踩气球
   都说没有鞭炮声的年，缺少点年味儿，那就不妨制造一些年味出来吧。带着家人，脚踝处绑着一个气球，比比看谁能先将别人的气球踩爆。人多的家庭，还可以组成战队哦，让喜庆的年味回归吧！
三、爬楼梯
   随意一张小凳子，上上下下的往返运动就能较好地在家中爬“楼梯”。当然，如果家住高层公寓，也可以直接爬真正的楼梯。连续爬3-5分钟的楼梯对于减脂有非常好的效果，当然也是提高心血管健康的有力手段哦~注意，爬楼梯时需要抬头挺胸立腰哦~
四、平板支撑
   随意找个平地都可以开展平板支撑练习，可以根据自己的能力，选择难易程度不同的支撑练习，对于我们减掉腰腹的肉肉和提高核心力量都有非常好的效果，每天坚持3-5次效果更佳呢！注意，孩子在做平板支撑时可降低难度，可改为让其支撑保持平衡等，且不宜支撑时间过久哦~
五、翻纸牌
   设置一些卡牌，在卡牌上写上一些汉字，诸如洗手、跳舞、吃水果、玩手机、抽烟等，并将汉字朝下放在地面上。一家人安排2人比赛，1人担任裁判。比赛开始后，2人从起点出发，单脚跳到卡牌区，并翻开一张卡牌，如果该卡牌属于能增强体质类的可以拿回来，每次只能取一张卡牌，比比看谁拿回来的正确卡牌更多。拓展：将各种疾病的名字写在卡牌上，看看谁能分辨出哪种疾病属于传染性疾病，并说说如何预防。


三、观影指南


   孩子们，学习锻炼之余，你是不是有点累了呢？下面就让我们一起来放松一下，和爸爸妈妈共同在家看看电影吧！



 《狗狗与我的十个约定》

爱动物的孩子，
都需要一部关于动物的电影

【影片信息】

导演：本木克英
片长：117分钟
语言：日语
上映时间：2009年
豆瓣评分：8.0

【荐片理由】

   好像每个孩子都很喜欢宠物，千寻也跟我说过，她想要养一只小狗。我陪她一起看了这部电影，告诉她：“如果你决定养一只小狗，一定要记得问问自己，是不是能做到这10个约定，是不是能善待一个不懂得如何表达的生命，它会很爱你，对你忠诚，但它也会给你添麻烦，而且不会说甜言蜜语，它不是玩具，它只是不会说话。若你决定与任何有生命的个体产生联系，一定要先问清楚你的心，然后再行动。”

【观影地址】



同学们，每个人都是自身健康的第一责任人，老师请你务必做好自我防护！待到春暖花开时，让我们相约去看大海，赏樱花！好了，今天的微课堂就到这里了，我们下期再见！
中山区春德小学
文字：婉君、关小瑞
制作：关小瑞

地址：大连市中山区春生街8号
咨询电话：0411-82704134