【视频】瑜伽老师都在练的修复瑜伽，给你充满电

发布于 2021-02-16 15:40 ，所属分类：知识学习综合资讯

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一周总有那么几天，要不工作累，要不心累，当你累觉不爱，是时候给自己一点点关爱，比如从这套简单的修复瑜伽开始。

帮助修复长久损耗的身体，刺激副交感神经系统，平衡神经系统，让人安定心境平和，同时增强免疫力，预防和避免即将到来的换季导致的身体不适感。


主题Theme：修复瑜伽
难度等级Level：★
时长Time：18'08''


修复瑜伽
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