高二学生试水今年高考作文

编者按：本人每年都会安排高一高二的优秀学生试水高考作文，今年依然布置了这个任务。现编发高二学生所写全国新高考Ⅰ卷作文数篇。敬请哂正。

全国新高考Ⅰ卷

试题内容：

阅读下面的材料，根据要求写作。

1917年4月，毛泽东在《新青年》发表《体育之研究》一文，其中论及“体育之效”时指出：人的身体会天天变化。目不明可以明，耳不聪可以聪。生而强者如果滥用其强，即使是至强者，最终也许会转为至弱；而弱者如果勤自锻炼，增益其所不能，久之也会变而为强。因此，“生而强者不必自喜也，生而弱者不必自悲也。吾生而弱乎，或者天之诱我以至于强，未可知也”。

以上论述具有启示意义。请结合材料写一篇文章，体现你的感悟与思考。

要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。

在暗夜里狂奔，于黎明时回望

佛山市三水区三水中学高二（2）班 刘沁妮

1917年4月，毛泽东在《新青年》发表《体育之研究》一文指出，强者若滥用其强，或转为弱者，而弱者勤自锻炼，久之也可能成为强者。不仅仅是在体育运动方面，作为新时代中国青年，“生而强者不必自喜也，生而弱者不必自悲也。”我们应牢记荣与耻，在暗夜里狂奔，于黎明时回望。

我们在暗夜里狂奔，寻微光以奋然前行。

生而弱者不必自悲也。每一个人都有自己的弱点和长处，人生，也总是在起落徘徊间走向终点。而成长，本就是一个不断发现自己的弱点，克服甚至超越弱点由谷底爬向高峰的过程。苏轼曾写道：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”拥有坚韧不拔之志的人，在成长这场与自己的竞争中，往往能“增益其所不能，久之也会变而为强”。五四运动时期，尚未如今日一样强大的中国，勇敢向不公平说不，而这勇气与坚定背后，是“洒去犹能化碧波”的秋瑾，“砍头不要紧，只要主义真”的夏明瀚和成千上万为国而起，为国而战的中国青年，在暗夜里狂奔，寻微光以奋然前行的担当和努力。弱和挫折是暂时的，是可以通过锻炼解决的，作为新时代的新青年，我们离中华民族的伟大复兴那样近，那是前人渴望的距离也是前人用滚烫的热肉换来的距离，吾辈青年当勤自锻炼，牢记英雄前辈之荣光，咬牙在前人点亮的灯火下，向一个更加辉煌的中国狂奔。

我们在黎明时回望，携希望以砥砺前行。

生而强者不必自喜也，黎明时有暖阳东升，也危机四伏。“生而强者如果滥用其强，即使是至强者，最终也许会转为至弱。”鲜花迎风绽放不忘脚下的泥土，江河破壁奔腾不忘身后的每一滴水，身处繁荣盛世的我们也理应居安思危。游泳运动员孙杨即使获奖无数，也依旧不懈怠每一次训练。中国女排教练“铁榔头”郎平，双膝半月板磨损严重也依旧在岗位上，将中国女排推向更高的水平。强者不意味着可以比弱者更轻松，强者承受着更大的期望和更多的责任。不仅仅体育运动是如此，我们处在如此繁华的时代，身在如此强大的中国，来到了前人所盼望的黎明，我们没有理由松懈，没有理由贪图安逸。回望那些暗夜里狂奔的身影，倾听他们的呐喊，触摸历史的余温——我们离希望最近，我们就是希望。我们是新时代的中国青年，我们在黎明时回望，携希望以砥砺前行。

“于浩歌狂热之际中寒，于天上看见深渊。于一切眼中看见无所有，于无所希望中得救。”不是所有弱者都会一直是弱者，也不是所有强者都可以一直强大，无论是于个人还是祖国而言，无论是体育领域还是综合国力，暗夜总是会不时笼罩上空，但黎明也绝不会缺席。危机存在于每一刻，希望也是如此。“吾生而弱乎，或者天之诱我以至于强，未可知也。”我们新时代中国青年，在暗夜里绝不放弃希望，牢记前人荣光向黎明狂奔，在黎明时也绝不狂妄松懈，牢记历史耻辱以砥砺前行。

强青年之体魄，谱青春之华章

佛山市三水区三水中学高二（2）班 陆绮晴

在生活节奏飞快、互联网飞速发展的今天，人们的生活水平大大提升。但是随着使用电子产品时间不断增加、体育锻炼时间不断缩减，人们的健康问题却越来越突出，由此我们不得不去思考体育锻炼的重要之处。其实，早在1917年，毛泽东就在《新青年》发表了一篇名为《体育之研究》的文章，其中就论及了“体育能改变人的身体素质”这一观点。《少年中国说》有言“故今日之责任，不在他人，而全在我少年”，那么青年进行体育锻炼的重要性就不言而喻了。唯有强青年之体魄，方能谱青春之华章。

体育锻炼，其有益之处在于提高青年身体素质。

常言有道“身体是革命的本钱”，如果一个人没有健康的身体，那么就算他拥有再过人的能力，那他也不能很好地发挥自己的能力。近年来，我国全国各地的学校纷纷开展各种各样形式丰富的校园活动，以此来鼓励学生开展体育运动。在中小学，学校开展“阳光长跑”的运动；而在大学，有的学校则在学期开始之初制定了“学期的跑步路程必须达到30公里”的学期任务，学生每次跑步后需要在指定软件上打卡，从中可见学校都非常重视学生体育锻炼习惯的养成。而毛泽东在《体育之研究》中写到“弱者如果勤之锻炼，增益其所不能，久之也会变而为强”。所以一个坚持进行体育锻炼的人，他的身体素质也会随之提高。

体育锻炼，其有益之处在于保障青年心理健康。

生活在压力漫天飞的快节奏时代，青年往往面临着学业、就业、家庭等多重压力。这时，如果青年的压力不能得到及时的释放，就很有可能会导致一些心理疾病。对于体育锻炼在保障青年的心理健康方面的作用，其实早有研究表明，长期坚持体育锻炼的被调查者与长期缺乏体育锻炼的被调查者相比，前者在生活态度、工作学习状态、抗压能力等多方面上都胜过后者。其实归根结底，这都与一种名叫多巴胺的物质有关，而体育运动就可以促进多巴胺的释放。多巴胺能传递兴奋及开心的信息，因此经常进行体育锻炼的人，往往葆有一种元气满满的人生状态。

体育锻炼，其有益之处在于助力民族伟大复兴。

毛泽东《体育之研究》这一文章于1917年4月在《新青年》上发表。1917年，于鸦片战争后之77年，于新文化运动开展后之2年，正处于民族危机深重之时刻，正处于救亡图存之时刻。毛泽东这篇文章的目的其实不仅仅呼吁广大国人开展体育锻炼，而更在于唤醒国人心中那颗为国家变大变强的种子。因为只有每个人都通过各种“锻炼”来增强个人的力量，凝聚起来的力量才更强大，距离民族的复兴才更进一步。

强青年之体魄，谱青春之华章。同学们，作为新时代的青年，我们在繁忙的学习中也不能让体育锻炼“落单”了。唯有进行体育锻炼，我们才能拥有良好的身体素质和心理素质，才能念祖国、怀大志、成大业，谱写属于我们的独特的青春华章。

弱而不卑天之诱至强，强而不亢挥刀向更强

——“体育之效”之我见

佛山市三水区三水中学高二（1）班 李燕蓝

毛泽东曾经在《新青年》杂志中谈论“体育之效”:生而强者如果滥用其强，最终也许会转为至弱，弱者如果勤自锻炼，久而久之也会变为强者。因此，弱者不必感到悲伤，强者也不必沾沾自喜。这段文字给了我许多启悟。

弱者不必自悲，天之诱至强。上天并不是绝对公平的，有人生来就比别人强健，就有人生来比别人孱弱。但上天给你关上了门，就会为你打开一扇窗，对于弱者来说，这扇窗户就是强加锻炼。体育，让弱者变得强大。《孟子》有云:天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。体育锻炼本质上是一个通过不断的反复训练从而使身心提升境界的过程。使身心得到提高，必然要坚持，啃得下这块硬骨头。经历生理上的痛苦是弱者变强的第一个阶梯。因此，弱者不必自悲，天之诱至强，若生来则弱，那么久勤自锻炼。

强而不亢，挥刀向更强者。作为体育上的强者，不能滥用其强，要坚持适度原则，体育锻炼也不是越多越好，过度的锻炼伤害筋骨。那么强者，难道就止步于此吗？答案是否定的。强者，更应该做强者的事，但滥用其强只会适得其反，强者挑战的应该是更强者，而不是针对弱者。我相信，没有谁永远是失败者，也没有一个人可以独孤求败。强而不亢，是一个真正的强者对待他人的态度，更是强者体照自我的态度；不滥用其强，是强者细嗅蔷薇的关怀。用发展的眼光看待事物才可以发挥自己不顾一切的生命力，挥刀向更强者，向更高峰冲刺。

身处这个百年未有之大变局，我们恰恰需要这种弱而不卑、强而不亢的体育精神。黑格尔曾说:“历史里有未来的东西，找到了就永恒了。”回望历史，我们的党正是这样成长而来的，由刚建党时几十个共产党员，发展到如今九千万党员，由嘉兴南湖的画舫，到人民大会堂，我们的革命先辈，付出了多少血与泪! 今天的我们走在改革的路上，变了的，是当前的形势与环境，身处在和平的中国，我们没有受到战争的折磨；不变的，是弱而不卑，强而不亢的精神，那是先辈们用生命和热血换来的!作为祖国未来的希望，我们应该继承并发扬这种弱而不悲，强而不亢的精神，社会需要由这样的青年来建设。

让我们以最大的热情投身于民族复兴的伟大事业，让我们一起成为弱而不悲，强而不亢的青年吧！

筑青年之体魂，振中华之精神

佛山市三水区三水中学高二（2）班 黎燕婷

体魂强则少年强，少年强则国强。毛泽东在《新青年》发表的《体育之研究》一文中曾论及“体育之功效”，并指出铸就体魂的背后是一种“生而强者不必自喜也，生而弱者不必自悲也。吾生而弱乎，或者天之诱我以至于强，未可知也”的自强不息精神。

“身体乃载知识之车，寓道德之舍也。”俗话说，身体是革命的本钱，那么如何强身健体，积攒革命的本钱？唯有体育运动是也。体育运动是一个国家的强国之基，是每位国民不可缺失的，是每位青少年所必需的。

筑青年之体魂，涵育青少年积极向上的健全人格。

青年是祖国的未来、民族的希望，而青年正处在价值观形成和确立的重要时期，因此引导青年树立正确的人生观和价值观就显得尤为重要。进行体育运动，为了成为更好的自己。体育运动的开展有利于进一步发展学生的运动专长，引导学生养成健康的生活方式，形成积极向上的健全人格。勤自锻炼，必能增益其所不能，为更好地学习和生活奠定良好的基础。若是在中国近代社会中没有强健的体魄，如何去抵抗外来侵略？若是在新中国刚建立时期没有强健的体魄，如何更好地开展经济建设？若是在中国改革开放的新时期没有强健的体魄，又将如何去迎接改革开放的浪潮？

筑青年之体魂，弘扬自强不息的拼搏精神。

筑就体魂，不仅在于为学习和生活奠基，还在于体育运动背后所承载的自强不息的精神激励着青少年敢于追梦、奋力拼搏。体育竞技的背后并非是“生而强者滥用其强”的骄傲自满，也不是“生而弱者自我放弃”的自甘堕落，而是“弱者勤自锻炼增益其所不能”的自强不息。中国女排就是对这一精神的最好诠释，女排健将们不因对手实力强大的而退缩，不因暂时的落后而泄气，而是调整战略努力去赢得比赛。郎平曾说:"女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。你一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。人生不是一定会赢，而是要努力去赢。”

筑青年之体魂，重视体育运动至关重要。

在日益发展的新时代，青年是国家和民族的希望和未来，重视体育运动对青少年来说至关重要。开展体育运动不仅有利于提高青少年的注意力和专注力，还有利于激励青少年自强不息。“生而强者不必自喜，生而弱者不必自悲”的人生哲理，正是在体育锻炼中感悟到的。人的身体日日变化，若生而强者却滥用其强，则最终也会转化为至弱，反而弱者勤自锻炼则会变为强。人生中没有绝对的事情，只要敢做敢拼，相信你会在不断的锻炼中找到那个最好的自己。当今是一个快速发展变化的时代，青少年唯有坚持体育运动，于运动锻炼中感悟并践行自强不息的精神，方可迎接时代潮流，永立时代潮头。

在现今波潮涌动的世界，青年要立大志、明大德、成大才、担大任，必须筑造强健的体魂，以自强不息的态度和姿态中华之精神！

驰而不息，弱者可变为强者

佛山市三水区三水中学高二（2）班 陈嘉

1917年4月，毛泽东主席在《新青年》上发表《体育之研究》一文，在论及“体育之效”时指出：生而强者不必自喜也，生而弱者不必自卑也。吾生而弱乎，或者天之诱我以至于强，未可知也。我很认同主席的看法，强弱之间是可以相互转化的。驰而不息，弱者可变为强者。

强者更应该精益求精，滥用其强，只会自食恶果。俗话说“骄傲使人退步，谦虚使人进步”。随着自身力量的壮大，人不免会有骄傲自满之态，依仗自身强大而为所欲为，殊不知，这样滥用其强，只会导致自己停滞不前，落后于人。强者若能在不断追求更加强大的过程中保持谦虚平和的心态，精益求精的态度，那么他势必会更上一层楼，如梁启超先生，晚年健康问题严重，却仍笔耕不辍，不忘学习，甚至还几次拖着病体去听欧阳竟无大师的课程，其精益求精，有追求的态度令人动容，梁启超先生的文学造诣高深，也离不开他精益求精的刻苦努力。

若弱在先天条件，则需要驰而不息的后天努力。每个人的起点是不同的，有些人或身有残缺，有些人或家境贫寒，有些人或活泼健康，有些人或锦衣玉食……这些先天条件的不同，是我们无法选择和改变的。但是先天条件的不同，并不会成为我们日后是否能成为强者的决定性因素。如果先天条件不如别人好，一开始处于弱势，那么通过后天驰而不息的努力，弱势的一方也可能转变为强者。如18世纪美国电学家，政治学家富兰克林，他只读过两年书，后来当印刷工人，在工作的时候，他积极投身政治活动，并于40岁后投身科学领域，在这两个领域都有所建树，富兰克林的成功在于他驰而不息的努力，即使先天条件不足，后天不断努力，也可以有所成就。就如毛主席在《体育之研究》中说道：而弱者如果勤自锻炼，增益其所不能，久之也会变而为强，正体现了这一道理。

若弱在心性意志，则需要在困难挫折中不断熔铸出一个刚强独立的人格。困难挫折如横亘在前进道路上的荆棘，碰之伤痕累累，避之则无法前进，停滞不前，但只要我们勇敢突破它，就能看到更为宽敞的大道，经过困难挫折的洗礼，我们才会积累经验，不断成长，凝聚出一个刚强独立的人格，祝我们达到成功的彼岸。如《生于忧患，死于安乐》有言：“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为”。心性薄弱者，若能承受住困难挫折，在攻克难关的过程中锤炼心性意志，那么实现人生理想就是指日可待的事了。

人的身体会天天变化，强者和弱者之间的距离也在日日变化，他们两者之间不是不可逾越的。是强者，披荆斩棘，更上一层楼；是弱者，就乘风破浪，后来居上！纵然弱势，纵然落后，纵然失败，驰而不息，也终将可以成为强者！

发挥体育之效，育中华新体魄

佛山市三水区三水中学 高二（1）班 陆卿华

徐特立曾说：“凡是有志为社会出力，为国家成大事的青年，一定能够要十分珍视自己的身体健康。”1917年，毛泽东的《体育之研究》提出体育之效对时代青年的重要性，并赢得了陈独秀的大力支持，对当时的中国产生了非同凡响的作用，正是这种体育精神引领着国人走向胜利。今天，我们仍然要高举这种体育精神的火炬，发挥体育之效，育中华新体魄。

金无足赤，人无完人。没有一个人是完美的，也没有一个人是有缺陷的，但总会有强者弱者之分，但这都是相对的，人的身体会天天变化，勤自锻炼的弱者终有一天变成强者，实现理想。一些傲娇狂妄的强者也终有一天变成至弱。

将体育之效发挥到极致，重在强者不必自喜。生而强者，故拥有一定的才华和荣誉，具有一定的王者风范，生存最大的障碍不是弱小不是无知，而是强者的傲慢。如果滥用其强，即使是至强者，最终也有可能会转化成至弱。在2016年的里约奥运会，来自澳大利亚的霍顿在男子400米自由泳决赛结束后挑衅并对孙杨傲慢无礼，拒绝合影，这丢失的不仅是对别人的尊重，更是给体育精神一重重的败笔。从而霍顿便成了中国游泳界唾弃的对象。失去了名誉还有什么强者可言呢？

将体育之效发挥到极致，更重在弱者不必自悲。其实每个人的人生都是从弱者开始的，来的时候都是赤条条，通过锻炼学习数十载，德智体美全面发展才有了成就。毛泽东曾说，吾生而弱乎，或者天之诱我以至于强，未可知也。曾经的中国女排历经多次挫折，磨难和起伏，一直处于低谷之中，国内外甚至出现了对他们怀疑的声音，更有人让她们滚出排球界，但中国的排球姑娘又怎么会轻易退缩呢，他们没有自悲，敢打敢拼，开展魔鬼训练，用勤奋锻炼来诠释女排精神，天行健，君子以自强不息。终于在2016年奥运会夺得冠军，赢得掌声，成为强者。

可知，弱者和强者是可以相互转化的，今天你是强者，明天你就有可能是弱者，相反亦是。强者不讲理，是社会达尔文主义，弱者不讲理到极致，是平均主义，历史早已证明，这些都是行不通的路。因此，强者和弱者构成一个共同体，双方都不能离开对方。当强者保持昂扬向上的态度，弱者也发奋图强的时候，体育之效便凸显出来了。每个青年都能保持昂扬奋斗的精神，坚定理想信念，发挥体育之效，筑好中华新体魄，国家才有新希望，才有新未来。

弱时不悲强不喜，青年有志国崛起

佛山市三水区三水中学高二（2）班 韩静

1917年毛泽东在《体育之研究》中提到：“人的身体会天天变化。目不明可以明，耳不聪可以聪。生而强者如果滥用其强，即使是至强者，最终也许会转为至弱;而弱者如果勤自锻炼，增益其所不能，久之也会变而为强。”

正如人刚生下来时不会跑不会说。仿佛风大些就会被夺去性命的弱小，却能在被环境影响中通过训练，练出妙语连珠之唇舌，练出能与豹子赛高之短跑，练出速度堪比智能机器之心算，练就许多许多令人瞠目结舌的技能，建立一个个国家，建立属于自己的文明。

正所谓“生而强者不必自喜也，生而弱者不必自悲也。”

这段话，真真是以“体育之效”点明了中国的发展之路。

弱而不自悲，各方面不断努力，迎接挑战，增益其所不能。从“一贫如洗”到“中国奇迹”，70年成就彪炳史册，震撼全球。面对列强威胁不退缩，对战法西斯入侵不害怕，被冷落孤立不软弱，甚至将其视之为“天之诱我以至于强”，捉住机遇，促成一次次质变又开启一次次新的量的积累。今日之中国，公路成网，铁轨密布，交通畅快，高楼四矗，科技发达，网络便利，民生安乐，笑声处处。

强时亦不沾沾自喜，而更担起一份大国责任。明白“强者滥用其强终会弱”的道理。提出的“一带一路”倡议在顺应经济全球化历史潮流，带动周边国家共同进步，提出人类命运共同体，拉紧人们交流合作的共同纽带，推动经济全球化向合作共赢方向发展，为世界和平秩序的维护贡献中国力量。

从风雨如晦的革命年代到筚路蓝缕的建设时期，从开拓奋进的改革开放到全面小康的决胜进军，一代又一代深谙“体育之效”的有志青年在救亡图存、振兴中华的历史洪流中，以“弱时不卑强不自喜”的观念作舟，谦逊低调的传统美德为桨，扬起“大道如砥，行者无疆”之精神的帆，勇立于潮头，实现了中国的一次次突破与成就，创造了如今不负前人之盛世。

而我们，生逢盛世，当不负盛世。当如习近平总书记所言：“青年兴则国家兴,青年强则国家强，青年一代有理想、有担当，国家就有前途，民族就有希望。”当代中国年轻人当与新时代同向同行、共同前进，生逢盛世，肩负重任，立志高远，忠于祖国，担起时代责任。

简单一些，从“野蛮其体魄”开始，积极锻炼，为实现中华民族伟大复兴的接续奋斗奠定体魄基础。但更要“文明其精神”，坚信前途似海，来日方长。不应被眼前的艰难打到，不因题海无涯退缩。不惧未知，勇于探索。在日渐激烈的竞争中不随波逐流，有主见有思想，坚持初心。提升自己的思想认识的深度和广度，认识到自己肩负的历史使命，从而树立自己正确的世界观，价值观和人生观，把握好自己人生航向的方向，在现实生活和学习中正确选择自己人生的坐标，让自己的思想跟紧时代的脚步，努力提高自己的思想素质，成为有本领有理想有抱负的社会主义新时代青年。