沙曼 教培学院 |谁说撸铁的男人不能练瑜伽?窦骁喊你来练瑜伽啦

瑜伽到底是什么？
“我”到底能不能习练瑜伽？

谁说撸铁太多的人不能练瑜伽？
听够了别人说
不如自己试试看

窦骁喊你来练瑜伽了

谁说撸铁太多的男生不能练瑜伽？

不要给自己设限，

才能活出更多可能！

窦骁说

喜欢挑战CrossFit

也不害怕站上瑜伽垫
让身体接受平衡与柔韧性的考验
成为瑜伽习练者

永远不要让预期

变成一个限定框住你的东西

你是自由的

都说瑜伽是女人练得

实则

天生力量比女人强的男人

更需要瑜伽的柔软

来获得身心的平衡

▼

事实上，想练好瑜伽

男人需要的力量和专注

很多时候，并不比撸铁少！

▼

男人练瑜伽

体式不一定要有多难

基础简单的三角式、猫牛式做好了

也可以获得诸多功效

▼

静坐冥想

更是会让男人受益更多

它不仅会让男人的大脑更警觉

思维更灵敏

而且还会让男人的心更笃定安宁

▼

男人练瑜伽

那些看似很难高难度的动作

其实他们都可以比女生

更快的get

▼

男人一旦喜欢上了瑜伽

他就会深深着迷

很多时候比女生练的还要好

由里而外散发出的魅力

实在是太迷人

▼

每条肌肉都在用力和延展

修长而柔韧

这就是最和谐完美的阴阳平衡

▼

所以

当你还以为瑜伽是女人的专利时

那些练瑜伽的男人

已经在变帅的路上越走越远

▼

男人练瑜伽

怎么一个帅字了得！？

照顾好自己的身心健康

和沙曼瑜伽一起开启生活新篇章！

-END -

还在等什么，赶紧行动起来吧

#沙曼瑜伽教练培训：教练培训以哈他瑜伽为基础#

并开设阿斯汤伽瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、热瑜伽专业教练培训。

印度瑞诗·凯诗学院指定的新疆瑜伽导师培训基地。

---

我们常年致力于纯粹，专业的瑜伽。所以我们的教学没有太多花哨的内容，教练培训课程是以哈他瑜伽为基础，加以专业的理疗知识，并且以小班制教学为原则，每期教培都控制在8人以内。我们这里不推崇速成式的瑜伽教学，因为瑜伽不是吃快餐，你的身体需要时间去打开和接受。

如果你决定报名，无论你有没基础,你的身体有多僵硬,请放下你的顾虑和担心,你只需要用心,其它一切都交给我们!

---

【报名方式】

第一步：关注此gongzhong号

第二步：添加好友（长按下图ErWeiMa加工作人员）备注：教练培训等。

第三步：发送信息给工作人员报名，工作人员确认后会帮您预约并开通报名通道

沙曼形体管理中心

0991-2201030

19915251585

乌鲁木齐市天山区中山路文化巷陇源大厦10楼

---

沙曼瑜伽 · 教练培训学院

0991-2830198

13009651878

乌鲁木齐中山路中泉广场国家开发银行大厦14A

---

沙曼瑜伽 · 教练培训中心（米东区）

0991-6228099

13999103922

乌鲁木齐市米东区稻香中路952号日月星城高层公寓1栋3层9室

---

沙曼瑜伽 · 阜康馆

0994-3512212

阜康市瑶池明珠东北侧门面六号商铺春苗培训学校入口2楼

沙曼瑜伽 · 私教中心

0991-3662530

15699108180

乌鲁木齐市北京路汇嘉时代西部豪庭7栋9楼1204室