|瑜伽视频课| 后弯序列 - 打开阿斯汤加瑜伽的各种后弯超有用的练习顺序

路路的瑜伽知识专栏

|路路的瑜伽知识专栏|是未来阿斯汤加瑜伽之路原创文章的首选发布平台；专栏上线之后，所有有深度的原创文章将不继续在阿斯汤加瑜伽之路公众号平台上首发，原创写作发布将向在小鹅通平台上的付费瑜伽知识专栏倾斜

欢迎公众号的读者付费订阅专栏阅读更多和更好的瑜伽体式攻略和瑜伽知识理念分享，同时还可以支持阿斯汤加瑜伽之路微信公众号的继续存在。

谢谢大家对公众号的支持，感恩大家以付费阅读的方式支持编辑的原创写作和瑜伽善知识的传播。请按下面二维码识别进入|路路的瑜伽知识专栏|浏览已经上线的文章。

按图识别二维码围观专栏


订阅专栏将有机会阅读路路编辑在2018年全年发布全新原创文章 （现在已经上线30多篇，订阅即可全文阅读），专栏订阅期包括2018在此专栏发布的所有文章，订阅永久有效 - 也就是一旦订阅2018年全部文章2018年底之后也不会关闭。文章更新频率约为每周2-3篇。专栏文章独家发布，不授权任何平台和媒体转载。


文章更新啦！路路编辑刚刚在瑜伽知识专栏上线了新文章 （8月26日）：

“在练习瑜伽的时候要相信并依赖自己身体的感觉吗？”
点击下方“阅读原文”访问路路编辑的瑜伽知识店铺围观更多学习资源
↓↓↓